Zadbaj o skórę

Bardzo często to w jakim stopniu dbam o wygląd naszej skóry ma przełożenie na to jak postrzegają nas inni. Twarz jest naszą wizytówką.

Na stan i wygląd naszej twarzy w dużym stopniu wpływa nasz tryb życia. Jeżeli odpowiednio się wysypiamy, regularnie uprawiamy sport, nie palimy papierosów i nie narażamy naszej skóry na częste zmiany temperatur - to nasza skóra będzie dobrze wyglądać. Kolejnym czynnikiem, który dobrze działa na naszą twarz to naturalność. Dieta oparta na mało przetworzonych produktach, właściwa pielęgnacja dostosowana do potrzeb twojej skóry.

Nasza skóra zwłaszcza na twarzy, nie pozostaje obojętna na warunki atmosferyczne. Kiedy temperatura spada poniżej zera, a powietrze staje się suche, nasza cera potrzebuje ochrony i dodatkowego nawilżenia. O odpowiedniej ochronie powinniśmy też pamiętać przy nagłej zmianie temperatur.

Największe wyzwanie dla skóry przychodzi latem. Razem z promieniami słonecznymi skóra może być narażona na przebarwienia, a nawet poparzenie. Przy opalaniu warto zachować umiar i zabezpieczyć się kremem z odpowiednim filtrem.